HIPNOZA SPORTOWA

Hipnoza Sportowa to sekret wielu wybitnych sportowców, m.in. Michaela Schumachera, Fabiana Hambüchena, Michaela Jordana czy Tigera Woodsa. Korzystają z niej także brytyjskie kluby piłkarskie. Mistrzowie w swoich dyscyplinach już dawno zrozumieli, że nie wystarczy tylko trening ciała. Hipnoza sportowa jest skutecznie wykorzystywana na Zachodzie od kilkudziesięciu lat. W wielu badaniach wykazano, że zmniejsza napięcia, likwiduje poczucie winy, zwiększa motywację, mobilizuje większe pokłady energii, a także pozwala łagodzić ból. Usuwa nie tylko blokady. Poprawia także zdolności fizyczne, rozwija potencjał umysłowy. W efekcie można osiągać lepsze wyniki i sukcesy sportowe, niezależnie od uprawianej dyscypliny.
- Poprawa czasu reakcji
- Generowanie optymalnego pobudzenia
- Radzenie sobie z zakłóceniami oraz wpływami zewnętrznymi w trakcie zawodów
- Redukcja lub eliminacja wewnętrznych napięcia, niepokojów, lęku i stresu przed zawodami
- Określenie docelowej pewności siebie oraz zdolności koncentracji
- Lokalizacja oraz pokonywanie wewnętrznych blokad (fizycznych i emocjonalnych)
- Poprawa identyfikacji z uprawianą dyscypliną sportu
- Osiągnięcie optymalnej wagi zawodniczej
- Regeneracja po urazach, w przerwach między sezonami i relaksacja
- Zlokalizowanie oraz usuwanie blokad wewnętrznych, które do tej pory spowalniały lub uniemożliwiały osiągniecie optymalnych wyników
- Odblokowanie rezerw wewnętrznych, wyzwolenie wewnętrznych sił
- Poprawę i wzrost koncentracji oraz motywacji
- Poprawę techniki oraz koordynacji ruchu